w jakich

Osobiście NIE mówię 30 złoty to przegięcie jakich mało , musieli by dorzucać koszulkę gratis he he he żeby się skusił . automatycznie pewnie podskoczą bilety z czasem na galę . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-09-09 11:01:29

[...] jak ogólna poprawa kondycji (ale też baaaardzo szybko spada, jak ma się jakąś przerwę). Do perfekcji wciąż lata świetlne, ale cieszy mnie to, że względem swoich własnych możliwości z jakich startowałam jest niebo a ziemia :-)) ---------------- Wypiski z ostatnich dni wrzucę jutro. Wreszcie będę miała chwilę, a nawet cały dzień dla siebie 8-)

Tak. Epi to nie jest srodek ktory da Ci wyrazne zmiany w sylwetce jakich oczekujesz po koksie. Meta lepsza niz hdrol bo bardziej sprawdzona.

panie tomku, orientuje sie pan moze jakich firm odzywki i suplementy bedzie mozna kupic na MP w minsku?

Wrzuć foty tego gówna co kupiłeś.Następnym razem pierw popytaj co kupić i z jakich firm a puzniej zakupuj ale boldka to tam napewno niema i jeszcze do tego 0,6 w ampie pewnie jakiegos testa ładnego wałka dostałeś człowiek sie uczy na błedach.

[...] wyglądał, co nie znaczy przy tym, że będzie słaby. W kulturystyce chodzi o wszechstronny rozwój umięśnienia i żeby nie było : kulturystyka to nie są TYLKO wielkie potwory jakich widujemy na mr. olympia, ale również zdrowie, autodyscyplina i poznawanie własnego ciała i organizmu na tyle by móc samemu rozpoznawać niepokojące nas objawy. Bardzo [...]

[...] z hantlami to jest to, co mnie najbardziej masakruje. Niby niewinny ciężar, ale daje ostro po nogach i dupci :) Wymyśliłam dwa hasła dla nowego spamu: 1) Pizgaj złomem, spamuj śmiało, będziesz babą jakich mało :) 2) Babochłopy są dziś w cenie, pizgaj złomem, nie bądź leniem :) lub ..... spamuj z nami, nie bądź leniem. Dziękuję za uwagę :)

t.h.e.r.m.a.l. p.r.o. / hy.pe.rd.ri.ne od. jeśli chodzi o konkret spalacze :-D Jakich to firm? Ten pierwszy obecnie z zakazanej tutaj r.e.ven.ge, drugi z tej samej lub kilosports. Konkret kosy testowane w niejednej wersji.

[...] zarozumialstwem jest niewielka. a póki co szpilka przypomina takiego małego pudelka co to szczeka na większe i silniejsze psy. niech pokona chociaż jednego z tych "kelnerów" jakich pokonał adamek : arreola, grant, chambers czy chociażby solidny estrada. to wtedy będzie można dyskutować jego szansach z adamkiem. można mu to chyba jednak wybaczyć, [...]

Ok dzieki , poprostu nie otrzymywałem jasnych odpowiedzi w tych tematach jakich oczekiwalem przepraszam za spam.

od jakich ciężarow zaczynałeś i jakie są teraz w poszczególnych cwiczeniach przysiad wyciskanie lezac rdl drążek tego planu? ile nim juz trenujesz? kto ci go polecił? czy wiesz co to jest deloading?

Dzięki. A jakich producentów polecacie? Bo winstrol to z pewnością Desma. A Prop? wino brałbym balkana oczywiście w tabsach a propa najlepiej apteke jak masz dojście np. alpha pharma/unigen

to ja mam kilka pytań: z jakich ciężarów startowałeś? czy wiesz co to jest dealading i czy stosowałeś? o ile zwiekszałeś ciężary co sesja? pracowaleś objetościowo cały czas czy stosowałeś już rampe? po fbw przejscie na splita z podziałem partii raz w tygodniu to zły pomysł szczególnie z podziałem klata biceps... wyniki siłowe wskazują nietety na [...]

liczę i liczę i za każdym razem jest mi strasznie trudno ulożyć posiłki tak, aby się wszystko zapięło. skąd wziąć dużo białka? z jakich produktów? przyznam szczerze, że przerzucenie się na duużo mięsa to dla mnie znakomita sprawa. Lubię to :D a dziś w programie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dcd7e6c0299d4cfb92d3811a7080bfd0.png

Czekaj, spokojnie, na razie rozmawiamy jeszcze, kilka postów wymienimy zanim dojedziemy do consensusu. Napisz też jak w skali 1 - 10 oceniasz swoje zdolności kulinarne oraz jakich pokarmów nie lubisz / nie tolerujesz. Zaproponuję Ci przykładowe menu. ;-)

posłuchaj , radzę poczytać na jakich zasadach działa kreatyna . "1. Wlasnie tu jest problem, bo w poniedzialki wracam ze szkoly ok 19 wiec to odpada. " to podaj przykład , bo nawet nie wiem kiedy możesz ?

To może w 4 posiłku zamiast sosu to 100 g mięsa z kurczaka lub rybę. a z jakich produktów brać tłuszcze?

mam pytanie dotyczace sprzetu na zawodach wiadomo na jakich ławkach beda rozgrywane zawody miałem okazje rok temu startowac w jednych zawodach z cyklu activlab i tam spzet był troche nie profesjonalny

można na nim smażyć, obli pewnie miała na myśli to abyś go dodatkowo jadła na surowo :-) bo jednak smażąc nie ma tych cennych wartości jakich daje surowy co to jest ta syntha patrząc na ilość cukru, który tylko może zaszkodzić @@-) jeśli odżywka, nie jemy odżywki z cukrem Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-27 17:55:12

i na ile Ci ta pucha starczy i przy jakich dawkach ? i ile razy w tygodniu bierzesz to ?